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我还能坚持多久?

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你离开整七个月了。每天都会沉浸在痛苦的情绪中,时间久了我真怕这种情绪变成超级致癌物,怕把我身体整垮了,因为我还要陪宝贝走更长更久的路,我不想她再有缺失。虽然我也尽力去调整了,虽然我觉得自己已经很坚强了,可是每当痛苦的情绪涌上来我还是把控不住,每天每时每刻,我也想转移注意力,可我不能像那启动开关的机器,不停的运转,我只要有片刻的停留,满脑子都是有关你的一切,然后悲伤的情绪迅速遍布全身。
很奇怪,这两天做梦都有梦到你,一个是梦到你回来了,你坐在沙发上,我趴在你腿边哭着说你终于回来了,再不要走了,哭着哭着我醒了。再有一个你朋友告诉我说是你的一个哥哥和嫂子惹你不高兴,你在人车上装了监控报复人家。我说过,不想做梦梦到你,我想把有关你的一切记忆都抹掉,即使美好的,你也不在了,痛苦的我更不想回忆,所以不管怎样都是痛苦的,所以还是忘掉吧。
宝贝总说想让我开心点,我知道家里的变故对她有影响了,先是爸爸突然不见了,再有妈妈天天不开心,对于敏感的她来说影响是极大的,可我该怎么办?


IP属地:辽宁来自iPhone客户端1楼2023-11-30 21:22回复
    8.25 轻轨上看到一家三口,女儿不到二十岁的样子,一家人有说有笑的吃着早餐,女儿吃完靠在爸爸肩头睡着,妈妈在旁边玩着手机,爸爸身材高大魁梧,像极了你,如果你还在,十年后应该也是这般情景吧。这样一个普通的场景,让我都泪流满面,望尘莫及。
    昨天舅舅给宝贝办的学校打来电话,问这学期入不入学,我告诉她这学期肯定过不去了。但是听舅舅说下学期再办入学不一定能进得去,我也不知道一个县城入学能这么费劲,其实下学期我也不知道到底过不过去,你告诉我,该怎么办?现在做的每一步我都不知道跟谁商量,我也不知道怎么选择是对的。现在没有一件是好的消息,也没有什么是值得开心的,只有越来越多的麻烦,越来越多的困难,我怎么走出来?跟心理医生聊天说到抑郁的问题,她说看样子我不能,但是我真的很痛苦,很绝望,每天都在这种情绪里煎熬,时间久了,我会不会生病?医生说了我要保持好的心情才会更好的影响孩子,可是我怎么保持好心情呢?


    IP属地:辽宁来自iPhone客户端2楼2023-11-30 22:21
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      你需要有人陪你一起走出来


      IP属地:辽宁来自Android客户端3楼2023-11-30 22:50
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        多散心想开一点


        IP属地:四川来自Android客户端4楼2023-11-30 23:36
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          可以为他读诵地藏经,遍数多多益善


          IP属地:北京来自Android客户端5楼2023-12-01 07:40
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            8.8 早上我妈给我发微信了,我开始都不敢听,我怕我的眼泪又止不住。镇静了一会儿,打开了语音,她说让我坚强,照顾好宝贝,她说她和我爸不会袖手旁观,宝贝上学什么需要钱家里都会管。有事还是得亲妈,起码此时这些话也是一个正常妈妈应该说的话,只是一辈子报喜不报忧,要强的我这次不得不低下头,把自己这么不堪的一面展示给我最亲的家人,让他们为我操心,我真是羞愧不已。
            此时我妈的这些话相***的我什么也不能干,我就剩这点工资钱,我什么也管不了,真是天差地别。出了事以后你妈的态度就是像她所说的那样,只是现在没法离开这个家而已,否则肯定早就一走了之了吧。这个时候你妈倒是像我妈这样站出来表个态也行吧,也应该吧,就在那装聋作哑,一副***的样子。你生前对你妈的意见极大,你想想我处在这种环境又会怎样?真的是闭眼过着每一天。
            上午我妈的微信我没回,我怕我一说就激动,下午我爸的微信也来了,真的是很愧对我的父母,这个年纪的他们应该是安享晚年,享受儿女的孝顺,可我现在却让他们日夜担心,真的心里很难受。晚上我爸我妈又发了好多安慰我的话,再三表示我和宝贝还有他们,不管怎样,这些话就是我想要的安慰,而不是你妈的那些,同样是父母,你妈太差劲了,以前你还总笑话我说我爸妈偏心,说我可怜没人疼,现在事实证明真正可怜的是你。


            IP属地:辽宁来自iPhone客户端6楼2023-12-01 08:01
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              我丈夫离开我3个月了,我也很痛苦,经常独自哭泣,没有经过的人是无法感同身受的,没人能帮你自己,只能自己躲起来舔舐伤口,然后要继续面对生活,生活还会继续,你还有孩子,坚持下去,因为你是孩子的精神支柱,一起加油往下走吧!


              IP属地:黑龙江来自Android客户端7楼2023-12-01 08:05
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                昨天无意看到了你留在手机里的视频,我痛苦的情绪再次被拉满格。你的偶像是雷锋,你的梦想职业是警察,就这么一个本质聪明善良的人为什么会走上不归路?我真的想不通。


                IP属地:辽宁来自iPhone客户端9楼2023-12-01 10:10
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                  我妈妈离开我快一年了 还是走不出来 我爸也是像你这样一直为了孩子坚持吧


                  IP属地:辽宁来自Android客户端10楼2023-12-01 12:06
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                    红也未曾红透,绿也未曾绿就。
                    霪雨艳阳天,只见蝶缠蜂斗。
                    肥瘦,肥瘦,野菊汀蘭依旧。


                    IP属地:广西来自Android客户端11楼2023-12-01 12:11
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                      不是想要想他,而是不管做什么都会想到他,感觉他就无处不在,却又真的无处不在


                      IP属地:广东来自Android客户端12楼2023-12-01 12:38
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                        朋友跟我说不要在这个贴吧继续了,会让自己走不出来,都是悲伤的情绪,可是我只想找个发泄的地方,有些话是不能对身边人说的,也不能无时无刻跟朋友家人叨叨自己的痛苦,所以来到这里,我想倾诉就倾诉,谁也不认识谁,挺好。


                        IP属地:辽宁来自iPhone客户端13楼2023-12-02 06:26
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                          生老病死、爱恨别离、怨长久、求不得、放不下,人生之八苦,每一苦都是孤独。用一生的长度去看,孤独在所难免。如果我们现在害怕孤独,说明我们的修行是不够的,你刻意追求快乐和热闹,却可能忽略了身边真正重要的人,包括你自己。所以,练习孤独和享受孤独,与孤独和解,是非常重要的一个功课🙏加油陌生人


                          IP属地:山东来自Android客户端14楼2023-12-02 07:13
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                            我爱人离开明天就七个月了


                            IP属地:河南来自Android客户端15楼2023-12-02 11:47
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                              当感知到这世上的痛苦不堪担荷时,敏感的人不得不忍受时不时的精神错乱和麻木无情,所以,在内心深处、在精神的根底,我们多少都会有点病态。儒家劝诫我们以深度同情(不忍之心)而拯救自我,道家则让我们唤醒赤子之心而疏离。


                              IP属地:山东来自Android客户端16楼2023-12-02 11:51
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