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0沈新炎 回春功 上 下 电子书 谁有？
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109我练了1年多的八部金刚功，一直都没有治好自己的脾胃问题。 b站上突然看的回春功，然后自己以前居然下载过 中国古代养生长寿术—道家秘传回春功 pdf 打开看一看，居然自己以前还看过。 功法好不好，不看传承，看自身，我练功就像让自己身体好好，不痛，吃好喝好，睡好。 第一次练是在晚上，那天下午6点半吃完饭就觉得不舒服，吃保和丸也没减轻。然后9点半学第一式回春功，在练到抖动的时候，突然吐了，吐了2口食物残渣，然后可舒服。最
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3一直想学整套回春功 怎奈八卦行功是个拦路虎 过不去啊 我慢放0.5都找不出啥规律的 各位师兄是怎么做到的呢
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1一个偶尔的机会遇到边氏回春功，网上查找视频，又买了一本书自学。只学习了战式12式中几式。边学习边练习感觉还不错。有回春功的同俢者互相留言交流。
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43又一村
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3http://www.huichungong.com.cn/index.php?catid=7又一村
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35这里人很少啊！希望有更多人来学回春功他真的很好。边老功德无量9回春功是结合道家房中术和佛家洗髓功演化而来！0本来要延期但回来就点不进去了，有没有大佬懂得的指导一下，真的很急7练哪个效果更好？望指教！0大连有没有市内教回春功的呢？很想学。6合真堂师父告诉您只要经常练习提肛，胸部和臀部就不会下垂，肌肤也不会松弛！ 胸部和臀部下垂、肌肤变得松弛---这种[全身性的下垂」对女性而一百就是可悲的老化现象。 为了加以防止，维持紧实的年轻体态，秘诀就在锻鍊位于臀部的「肛门」。 肛门在孩童时期都是紧缩的，随著岁月增长，会渐渐变得松弛。如果是成人，有在锻鍊身体的运动员还没关系，但大部分的人若是没有特别意识，肛门就不会缩紧。而迈人晚年后会更加松弛，也有许多人共 4 张15955907962江天一色
2021-03
15学习回春功近两个月了，有交流心得的工友么？7随着年龄的增长越来越胖了，很想减肥又减不下来，最近在网上看到很多关于道家瘦身术回春功的报道，说是最健康的瘦身方法，真想去学，有练过的朋友可不可以分享一下习练的感受吗？希望能认识一些志同道合的人一起交流交流。3想了解并练习回春功，不知道哪里可以交流，有朋友可以加好友6我看边治中先生的书里说可以治精索静脉曲张，有没有经历过的18房中术有练过房中术的朋友没？这个房中术、回春功、洗髓功、福道文化还有马氏回春功这些都有用没?6诸位大侠好！ 我年纪四十多，想参加一个培训班学习回春功。听说回春功现在大多是改动的，更适合老年人练习，我想学习没有改动过的，请教哪里有这样的培训班？多谢。001 初学修行的以一些现象，可能会让很多人困惑，合真堂这里就列举出一些来，大家切记不要理会。 首先最容易出现的，身中某些部位发痒，难以禁止。本来人身四肢九窍十二节，都有堵塞，平常没修行的时候，由于气血不通，身中各处发痒的时候，人都会不自觉地去抓、挠，更何况是在静定的状态中，这些反应都会被放大。不过只要这时候不去管它，继续反照丹田，忍过几次，以后也就不会造成什么影响了。 接着就是发热发寒了，其中热多一些，共 7 张1想问问各位卧功三式各位有没有图解或者视频我看书上有些不明白,而且我的书上的图解年代久了看不清了.10我原患有颈椎病，严重时天转地旋，胸闷无力，平时不知何时就会晕倒，一过马路就要拉人。十五年前又生了一场重病， 六十尚未到已成了黄脸老太婆，这时，才想到要保健。有幸找到了回春功20代传人沈新炎老师，拜他为师，开始了练回春功。在沈老师的悉心教授下，十多年来， 我坚持每天练回春功。现在的我因练了回春功，颈椎病从未发过，因内分泌失调引起的病也全愈了。十多年来从未发作过。现在我虽已七十多岁，但精力充沛，别人 都以为80我是北京的大学生，想学习回春功……5问下吧里朋友这势的正确呼吸是怎样的？0一定有用1请问各位大侠们，我是新人，想问如果想练习，打坐，站桩和回春功先练哪个比较好那？丛哪个入手比较好？我类似月子病，后腰难受。现在有练蹲墙功。8在上海康管家跟着沈老师学过将近一个月的回春功，每天坚持练两次，效果真的很好哦，最近睡眠质量很好，明显感觉人精神很多了。如果你也失眠不妨试试练这套导引术，希望对你有帮助。 回春功，其功法“意念青春”、“温肾养精”、“瞬息氧气”、 “虚静养神”，对失眠有其独到的改善效果。如能每天坚持做2次，在短暂的时间里，起到存思良念，身心增益的效果，对心神调节十分有利，起到缓解神经紧张，促进睡眠质量之功效，助您告别失眠
